Category: つぶやき

ご覧いただきありがとうございます😌 最近よく聞く「肩甲骨はがし」というワード・・・ 肩甲骨はがしとは、肩甲骨周辺の筋肉をほぐしたり、捻ったりしながら 固まっている肩甲骨の動きを改善し可動域を改善します。 何故肩甲骨が固く

ご覧いただきありがとうございます😌 今回は「しびれ」についてお話したいと思います。 長時間座っているときに限らず、歩いている時や寝ているときなどに、足のしびれが出て悩んでいませんか？😓 足のしびれがお尻から太ももの裏やふ

いつも一鶴整骨院をご利用いただきありがとうございます😊 今回は一鶴整骨院で導入している　楽トレ　のご紹介です💡 楽トレとは低周波と高周波を使う複合周波「EMS」を使い、 アウターマッスルだけでなく、インナーマッスルまでに

いつもありがとうございます✨じめじめと暑い日が増えてきましたね😓今回は熱中症対策についてのお話をしたいと思います!! 人は運動や仕事などで体を動かすと、体内で熱が作られて体温が上昇します。 体温が上がった時は、汗をかくこ

いつもご覧いただきありがとうございます😌 すっかり桜も散ってずいぶん暖かくなりましたね！ 季節の変わり目は寒暖差になかなか身体がついていけず自律神経（身体を休めるための副交感神経と、活発に動かすための交感神経）が乱れやす

ご覧いただきありがとうございます 皆さんは頭痛や肩こり、腰痛、ひざ痛、身体のむくみやタルミなど…身体の不調が出た時どうしていますか？ 頭痛であればとりあえず頭痛薬を飲んで紛らわす 肩こり、腰痛、ひざ痛が出てくれば湿布を貼

ご覧いただきありがとうございます 今回は『自賠責保険で整骨院に通いたい場合』についてお話ししたいと思います 交通事故に遭ってしまったら、まずは警察に届け出ます。 ※警察への届出を怠ると、保険会社に保険金を請求する際に必要

いつも一鶴整骨院をご利用いただきありがとうございます。ホームページも一新したということであらためて施術者の自己紹介をしてみようと思います 〇院長　尾中裕之 〇柔道整復師 〇1985年生まれ 〇出身→周南市 　 〇一鶴整骨